Småbrød med bokhvete

bokhvetebrod_2_web
Uten gluten, hvete, melk, soya, mais, nøtter……

Disse småbrødene lager jeg ofte i helgene, de er kjempegode og likes av alle i familien, også lille frøken kjøpebrød. Bokhvete gir en rustikk, landbrødlignende smak, og i tekstur og utseende minner disse meg litt om det som ble kalt finbrød eller alminnelig brød i gamle dager, (dvs et fint brød laget av hvetemel og byggmel, litt gråere og tettere enn en loff, men med god smak). Opprinnelig var dette en oppskrift i boka Glutenfri Bakst av Charlotte Andersson, men siden jeg ikke bruker ferdige melblandinger har jeg endret på den. Jeg lager runde litt flate rundstykker av denne deigen, litt som rustikke hamburgerbrød. De er kjempefine til glutenfri matpakke, og dersom de fryses mens de er ferske kan de tines uten å varmes opp. Aller best blir det uansett om de tines med varme før de smøres og legges i matboksen. I denne oppskriften er det natron som hevemiddel i tillegg til gjæren, og det er brukt to bindemidler (glutenerstatninger), både xanthan og guarkjernemel. Den eneste ulempen med disse er at de har en tendens til å bli spist opp før jeg rekker å ta bilde av dem, derfor har det tatt tid å få oppskriften ut på bloggen. Men nå tok jeg bilde med en gang de kom ut av ovnen, mens de fremdeles lå på stekebrettet. 

Småbrød med bokhvete

ca 12 stk.

  • 5 dl vann, eller bland vann og rismelk etter ønske.
  • 1/2 dl olje eller flytende melkefri margarin (eller smeltet blå soft)
  • 1 ss fiberhusk
  • 1 ss flytende honning eller rismaltsirup.
  • 1 egg
  • 7 dl glutenfritt mel: 2 dl brunrismel, 2 dl hvitrismel, 2 dl tapioka, 1 dl potetmel
  • 2 dl bokhvetemel
  • 1 pose tørrgjær
  • 1,5 ts salt (rettelse, hadde glemt å legge inn salt i oppskriften)
  • 2 ts xanthan
  • 1 ts guarkjernemel (bruk evt. johannesbrødkjernemel eller no egg)
  • 1/2 ts kalsiumpulver (kan sløyfes, jeg har det i fordi vi ikke drikker melk)
  • 1/2 ts natron

Slik gjør du:

Bland inn fiberhusk i kaldt vann. Varm vannet så det blir lunkent. Ha i flytende margarin eller olje, honning eller rismaltsirup og egg. La svelle litt. Bland alt det tørre i bakebollen til kjøkkenmaskinen. Hell vann/fiberhusk/sirup/olje/eggeblandingen oppi og kjør til det er en smidig og klebrig deig. Bruk bokhvetemel til utbaking, strø litt bokhvetemel på en bakematte, og trill boller som klappes flate. Legg på stekebrett med bakepapir, sprut med vann og dekk med et rent kjøkkenhåndkle. Når de har hevet seg lubne og fine stekes de på 230 grader i ca 15 minutter. Avkjøles på rist. Håper det smaker!

Vil du ha grove småbrød?

Legg til 2 ss malte linfrø og 2 ss malte solsikkefrø i de tørre ingrediensene.

bokhvetebrod-med-natron_web

Vil du ha flere av mine brødoppskrifter? Ta en titt på boka Ekte brød uten gluten og ferdige melmikser. Der finner du også denne oppskriften med mål i gram.

mørke sjokolademuffins som på kafe, uten gluten, skker og mel

Mørke sjokolademuffins med en søt hemmelighet…

mørke sjokolademuffins som på kafe, uten gluten, skker og mel

Uten gluten, hvete, melk, soya, mais, nøtter, mel (grain free), raffinert sukker….

Disse muffinsene er mørke, søte og syndige – tilsynelatende. For når man ser litt nærmere på oppskriften er det ingen grunn til å føle seg syndig. Disse er søtet med dadler, og er uten mel av korn og uten raffinert sukker. De er ihvertfall ikke uten smak, jeg har klemt inn så mye vaniljesmak og sjokoladearoma som mulig, så de har en fyldig og kompleks sjokoladesmak. Dadlene tilfører noe også, de gir en karamellaktig rikhet til smaken. Jeg har brukt det amerikanske sjokoladekaketrikset med å bruke eddik og natron som hevemiddel, det gir ekstra mørke muffins med en fin tekstur.

Disse muffinsene har jeg laget som en slags etterligning av sånne mørke kjøpemuffins man finner på seven eleven og deli de luca, og håper og tror at disse er minst like gode. De holder seg bra, og kan bakes dagen i forveien, kjekke å ha med på tur, eller på kafé.

Et lite NB om kokosmel: noen varianter er finmalte, andre er grovere. Dersom det du har er grovt så vil muffinsene bli løse i konsistensen. Tilsett da 1/4-1/2 ts xanthangummi.

Mørke sjokolademuffins

Vått:

  • 60 g dadler, bløtlegges i te eller vann til de er helt myke.
  • 120 g/1/2 kopp myk melkefri margarin
  • 4 egg
  • 110 g/ 80 ml daddelsirup (fra helsekost eller etnisk matbutikk)
  • 1/4 ts brunt vaniljepulver eller 1 ts vaniljeessens eller vaniljepasta.
  • 15 dråper stevia (gjerne vanilje eller dark chocolate)*
  • 1 ts eddik, jeg liker å bruke riseddik, men vanlig går bra.

Tørt:

  • 1-2 ts vanila vaniljesukker (om du helt vil unngå sukker dobler du vaniljeessens eller vaniljepulver isteden)
  • 1/4 ts salt
  • 50 g / 1 dl kokosmel
  • 45 g / 1 dl kakaopulver
  • 1/2 ts natron
  • Hakket sjokolade, kakaonibs eller sjokoladedråper

Slik gjør du:

Sett ovnen på 175 grader.

Mos dadlene i blender, sammen med 1 ss av bløtevannet/teen og 1 egg.
Ha mosen i en bakebolle, og rør inn resten av eggene, myk melkefri margarin, eddik, vanilje, stevia og daddelsirup. Bruk gjerne håndmikser. Ha i alt det tørre: kakao, kokosmel, salt, natron. Det kan være lurt å sikte kakaoen og kokosmelet oppi, det er ofte klumper i dem. Rør til det er en jevn kakerøre. 

Fyll røra i muffinsformer av papir, og sett gjerne formene i et muffinsbrett, da holder de formen bedre.
Hvor mange det blir kommer an på hvor store muffinsformer som brukes. Jeg får 8-9 litt store mufins ut av denne porsjonen.

Strø sjokoladedråper oppå, eller bruk kakaonibs om du vil unngå sukkeret i sjokoladen. Jeg bruker begge deler.

Stekes i 20-30 minutter, det kommer an på størrelsen. Avkjøles på rist.

* Om du har en flaske sjokoladeekstrakt i skapet kan du gjerne ha i en teskje! Sjokoladeekstrakt er et alkoholbasert uttrekk av kakaobønner, fås kjøpt på nettet. For eksempel denne. Eller søk på chocolate extract.

darkmuffins4_web

Rask rullekake

rullekake4_web

Uten gluten, hvete, melk, soya, mais, nøtter…

Dette er en av de raskeste kakene jeg vet om. Enten du får gjester om en halvtime, eller er blitt bedt om å stille med kake til utlodning, kakesalg eller idrettslag, så er rullekaken både kjapp nok og god nok til å duge. Jeg er vokst opp med at rullekaken skal være fylt med plommesyltetøy, og ikke hvilket som helst plommesyltetøy heller. Eikerplommer skal det være, en lokal sort små plommer med en særegen aroma. Plommene syltes med steinene i, og de gir syltetøyet en mandelaktig aroma. Men altså, har du ikke eikerplommesyltetøy så går det jo helt fint å fylle kaken med bringebærsyltetøy, eller, som her, boysenbærsyltetøy.

Rullekake

  • 3 egg
  • 125 g sukker
  • 1/2 ts bakepulver
  • 1 ts (Tørsleffs Vanila) vaniljesukker
  • 90-100 g glutenfritt mel: 40 g hvitt rismel, 40 g potetmel, 20 g søtrismel*
  • Sukker til å strø med
  • Evt. kokosmasse
  • Syltetøy etter ønske

Sukker og egg piskes til tykk eggedosis. Bland mel, bakepulver og vaniljesukker, sikt det oppi eggdosisen og vend forsiktig inn, bruk slikkepott. Legg et ark bakepapir på en stekeplate, og bre røra utover. Det er ikke nødvendig å bre røra helt ut i kantene av brettet, om den bres ut alftor tynt blir den bare altfor godt stekt på de tynne feltene.

Stekes på 225 grader i 5-6 minutter.

Mens kaken steker legger du et nytt ark bakepapir på bordet, strør med sukker og eventuelt kokosmasse.

Når sukkerbrødbunnen er ferdig stekt, hvelves den direkte ned på sukkerstrødd papir, og bakepapiret som kaken ble stekt på skrelles raskt men forsiktig vekk. Ha syltetøyet klart og bre raskt et lag syltetøy utover kaka. Rull sammen, bruk evt. bakepapirarket som hjelp. rullekake2_web

Rull den ferdige kaken inn i bakepapiret, brett inn endene og la den ligge slik til den skal skjæres opp og serveres. (Den kan også fryses slik, putt rullen inn i en plastpose og legg i fryseren.) Grunnen til at den skal rulles inn i papir og avkjøles slik, er for å holde på saftigheten, det er ikke fett i rullekake (unntatt det om finnes i eggeplommene) og den blir best når den ikke får tørke ut. Før servering skjæres kaken i skiver med skarp kniv.

rullekake5_web

*Kan også bakes med bare potetmel eller halvparten rismel og halvparten potetmel. Mammaen min baker ofte rullekaken slik når vi kommer på besøk. Med det nydelige eikerplommesyltetøyet, selvfølgelig.

Daddelbrownies

daddelbrownies_web

Uten gluten, hvete, korn, melk, sukker, nøtter, mais, soya. Paleovennlig

Noen ganger rekker jeg knapt å ta bilder av baksten før den forsvinner…. Det skjedde her, så det bærer bildet preg av.
Denne er søtet med dadler og inneholder nesten ikke  noe av det vi vanligvis forbinder med syndige kaker. Allikevel er den kjempegod, og tar bare noen minutter å røre sammen.

 Daddelbrownies

  • 1/2 kopp/ 1,2 dl daddelsirup/daddelmelasse. (Date syrup eller Date molasses fra butikk med matvarer fra tyrkia og midtøsten. Kan fåes i helsekostbutikken også.)
  • 2 egg
  • 1/4 kopp / 60 ml blå soft eller kokosolje, smeltet.
  • 1/4 -1/2 ts salt
  • 4,5 ss kakaopulver
  • 1/4 kopp / 60 ml tapiokastivelse
  • 1/4 kopp / 60 ml kokosmel
  • 1/2 ts bakepulver
  • 2 ts vanila vaniljesukker, bruk 1 ts brunt vaniljepulver hvis du vil unngå sukker helt
  • 30 dråper stevia, gjerne dark chocolate

Til pynt:

1/4 kopp (enjoy life) sjokoladedråper eller annen mørk sjokolade som tåles, hakket.
Om du vil holde sukkernivået nede kan du bruke cacao nibs isteden.

Sett ovnen på 175 grader.

Bland daddelsirup, egg og smeltet margarin eller kokosolje.

Ha i de andre ingrediensene, og rør til en jevn røre. Bruk 1/4 ts salt om du bruker blå soft, og 1/2 ts salt om du bruker kokosolje. Røra kan virke litt tynn først, men kokosmelet sveller i løpet av et par minutter.

Hell røra i en ikke altfor stor springform (ca. 24-26 cm) Strø på sjokoladedråper, hakket sjokolade eller  cacaonibs.

Stekes i 16 minutter.

Avkjøles litt før den løsnes fra formen.

Vi hadde pisket rice whip ved siden av. Smaker godt dagen etter også!

rislapper laget med rester av risgrøt

Rislapper

rislapper laget med rester av risgrøt

Uten gluten, melk, mais, soya, hvete, kan lages uten sukker

I denne søte desembertid er det mye nissegrøt i barnehager og på skoler. Vi som ikke tåler kumelk må koke grøt hjemme og sende med til slike anledninger. Grøten koker jeg på vanlig grøtris, den langsomme varianten, etter oppskrift på pakka forsåvidt, og som væske bruker jeg rismelk og en halv boks kokosmelk, kokosmelk gjør grøten fyldig og god. Grøten sender jeg med i en mat-termos, så holder den seg varm fram til servering. Grøt som blir til overs er fin å bruke i rislapper.

Her er en omtrentlig oppskrift. Bare prøv deg fram med det melet du har, det blir neppe helt feil.

  • 1 dyp tallerken kald risgrøt, eller et par dl. kokt ris
  • 2-3 egg
  • 2 dl glutenfritt mel, jeg bruker 1,5 dl brunrismel og 0,5 dl tapioka
  • 2-3 ss smelta melkefri margarin eller olje
  • litt ekstra rismelk, 1-2 dl.
  • 1/2-1 ts kardemomme
  • 1 ts vanila vaniljesukker
  • 1 ss kokossukker eller annet søtt
  • noen dråper stevia, valgfritt
  • en klype salt
  • 1 ts bakepulver
  • ev. innholdet fra 2 kapsler melkesyrebakterier (culturelle)*

Bland alt som til en vaffelrøre. Før du tar oppi bakepulveret må du bestemme om du skal steke lappene med en gang eller la røra stå over natta. I så fall er det best å vente med bakepulveret til rett før steking. Justér væskemengde og melmengde, det skal ligne på vaffelrøre. Stek små lapper på takke eller i tørr stekepanne. Serveres med litt syltetøy eller frukt.

*Jeg liker å ha oppi litt probiotikapulver dersom jeg lar røra stå over natta, da lar jeg den stå i romtemperatur. Det gir en lett syrnet smak, som minner om smaken man får med surmelk.

fyrstekake i hjerteform, uten gluten og melk

Fyrsten i mitt liv!

fyrstekake3_web
Farsdag betyr fyrstekake her hos oss, for det er husbondens absolutte favoritt. Så da baker jeg selvfølgelig til min hjertenskjær.
Denne kan du servere til hvem som helst uten unnskyldninger om at den er glutenfri. Mørdeigen er nydelig og fyllet smaker ekstra godt med noen «hemmelige ingredienser» oppi. Mørdeigen er mammas gode mørdeig som jeg har gjort gluten- og melkefri. Hun bruker denne deigen også til eplekake, da fyller hun deigskallet med eplebiter, drysser på sukker og kanel, og dekker med gitter av deig. Anbefales det også!

Fyrstekake

Uten gluten, hvete, mais, soya, melk

Mørdeig:

  • 150 g blå soft
  • 1,5 dl sukker/140 gram
  • 3 eggeplommer
  • 2 ss ris-eller mandelmelk
  • 1 ml smørsmak eller 1/2 ts smør-emulsjon (kan sløyfes)

—-

  • 1 dl tapioka
  • 1 dl mandelmel
  • 1/2 dl potetmel
  • 2 dl brunrismel (hvitt rismel kan brukes)
  • 1/2 ts xanthan
  • 1,5 ts bakepulver
  • 1/4 ts salt

Makronfyll:

  • 3 eggehviter, stivpisket
  • 175 g mandler, kjøres i blender eller males i kvern
  • 150 g melis
  • 5 romdråper
  • 1/4 ts kardemomme
  • 1/4 ts mandelessens* eller noen mandeldråper
  • 2 ss ris-eller mandelmelk

Sett stekeovnen på 175 grader. Pisk margarin og sukker hvitt, ha i eggeplommene og pisk litt til. Ha i smørsmak om du vil. Jeg bruker ikke ofte kunstig aroma når jeg baker, men akkurat til mørdeig er det fint med litt sterkere smørsmak enn det blå soft kan bidra med. Aroma kan kjøpes på nettet eller på cacas-butikken i Oslo.
smorsmak_web
Ha i melk og deretter meltypene, bakepulver, salt og xanthan.
La deigen hvile i kjøleskap i en halv time før deigen trykkes ut i en springform (med bakepapir i bunnen) eller hjerteformet bakeform. Deigen er løs, men det skal den være, det er da den blir god! Bruk litt rismel på hendene for å unngå at all deigen fester seg på fingrene. Om du bruker hjerteform så er det lurt å smøre den med litt margarin og legge noen strimler bakepapir i bunnen, så er kaken lettere å få ut av formen. Spar 1/3 av deigen for å lage gitteret på toppen.
fyrstekake1_web

Fyllet:

Bland stivpiskede eggehviter med malte mandler, melis, romdråper, melk, kardemomme og mandelessens. Ikke dropp noen av disse smakstilsetningene, sammen gir de en fantastisk god smak på fyllet. Hell fyllet oppi deigskallet, trill strimler av mørdeig og lag gitter på toppen av kaken. Bruk litt rismel til hjelp når du triller ut den klissete mørdeigen. Legg strimlene forsiktig på fyllet så de ikke synker nedi.

fyrstekake2_web
Stekes nederst i ovnen i ca 45 minutter. Avkjøles på rist før den tas ut av formen.

Jeg er rimelig sikker på at også fyrsten i ditt liv vil like denne.

*Mandelessensen er laget av 90 % alkohol og 10% bittermandelolje. Litt lettere å dosere enn ekte bittermandelolje.
Om du har bittermandelolje fra apoteket kan du bruke 2 dråper.

Kanelsnurrer

kanelsnurrer1_web

Uten gluten, hvete, melk, soya, mais.

Bolleoppskriften min kan like gjerne brukes til kanelsnurrer. De blir kjempegode!

Bolledeig

Vått:

  • 5 dl mandel- eller rismelk (Bruk den melken du liker og tåler. Mandelmelk gir fyldigere smak enn rismelk)
  • 1 ss fiberhusk
  • 1 pose tørrgjær
  • 25-30 dråper stevia (gjerne vaniljestevia)
  • 2 egg
  • 100 g blå soft eller annen melkefri margarin, i biter.

Tørt:

  • 1 kopp/2,4 dl hvitt rismel
  • 1 kopp/2,4 dl brunt rismel
  • 1/2 kopp/1,2 dl  tapioka
  • 1/2 kopp/1,2 dl potetmel
  • 1/2 kopp/1,2 dl søtrismel
  • 3 ss pofiber
  • 3 ts xanthan
  • 1 ts bakepulver
  • 1/2 ts salt
  • 1 dl sukker*
  • 1/2 ts kalsiumpulver**
  • 2 ts kardemomme, (eller ta av skallet fra ca 15 grønne kardemommekapsler og mal i kaffekvern. Fantastisk smak!)

Kanelfyll:

  • 4 ss blå soft
  • 4 ss sukker*
  • 2 ts kanel
  • 1 ts vanila vaniljesukker

I tillegg trenger du:

  • Sammenvispet egg eller mandelmelk til pensling
  • Perlesukker (valgfritt)

Bland alt det tørre i mikserbollen på kjøkkenmaskinen. Bruk deigkrok/blad.

Varm melken i en liten kjele, visp inn fiberhusk og ta kjelen av platen, væsken skal være håndvarm.

Rør inn tørrgjær, egg og steviadråper, la gjerne blandingen svelle litt.

Hell væskeblandingen oppi mikserbollen, og sett igang mikseren. Kjør til alt er blandet, og deigen er smidig. Ha i margarin, og kjør mikseren litt til, til margarinen er innarbeidet i deigen. Den blir mer klissete enn en hvetedeig, men fastere enn mange glutenfrie deiger.

Jeg pleier å bake ut deigen med én gang, jeg synes glutenfri deig hever raskere enn hvetedeig, og at det er nok med én heving. Jeg bruker en bakematte (spisebrikker i plast fungerer veldig bra), og bruker søtrismel som utbakingsmel.
Del deigen i to, kjevle ut den ene delen til et avlangt flak. Smør med halvparten av kanelfyllet. Du kan lage store eller små kanelsnurrer: Vil du ha store snurrer rulles deigen sammen på langs, for små snurrer rulles den sammen på tvers. Skjær rullen i skiver, bruk skarp kniv. Plasser snurrene på stekebrett med bakepapir. Gjør det samme med resten av deigen.
Sprut med vann, dekk med et rent kjøkkenhåndkle, og sett til heving på et lunt sted. Jeg liker å bruke undervarme, mine snurrer hever oppå en varmeovn. La heve til du synes de er passe store, 1/2 til 1 time. Jeg spruter med vann flere ganger i løpet av hevetiden, da sprekker ikke baksten, den hever bedre, og resultatet blir mye bedre enn om man ikke spruter med vann.

Pensle gjerne snurrene med sammenpisket egg, eller litt mandelmelk. Dryss litt perlesukker på om du vil.

Varm ovnen til 200 grader mens snurrene hever. Bruk gjerne varmluft, men da er det nok med 180 grader. Sprut med vann også når snurrene setter inn i ovnen. Steketid er ca 20 minutter. Men pass på, steketid varierer fra ovn til ovn.

Kanelsnurrene avkjøles på rist. Smaker aller best lunkne. Om de skal spises dagen etter er det lurt å lunke dem litt i ovnen.

*Sukkerfri variant: Sukker kan byttes ut med xylitol eller sukrin. Her i huset får vi vondt i magen av sukkeralkoholer, så om jeg ønsker å lage bolledeig helt uten vanlig sukker bruker jeg agavesirup istedenfor sukker. Mye av søtsmaken i bollene kommer uansett fra stevia. Det er mulig å bruke palmesukker/kokosblomstsukker også, men da får baksten mørkere farge og en karamellaktig brunsukkersmak. Palmesukker kan kjøres i mikseren til litt sunnere melis, eller du kan kjøre xylitol eller sukrin til fint pulver og bruke det. Kanelfyllet kan gjerne lages med palmesukker.

** Fordi vi ikke drikker melk og spiser melkeprodukter, har jeg ofte litt kalsiumpulver oppi bakst som barna skal spise.

kanelsnurrer2_web

gresskarmuffins med krydret marengsglasur

Gresskarmuffins med krydret marengsglasur

gresskarmuffins med krydret marengsglasur

Uten gluten, hvete, melk.

Hver gang jeg skal lage gresskarmuffins så tenker jeg at dette sikkert bare blir middels godt. Den våte gresskarmosen ser ikke ut som en magisk ingrediens. Jeg baker disse bare en gang i året og husker tydeligvis litt dårlig. For jeg tar feil hver gang, det blir superdupergodt! Lette, saftige og aromatiske. Prøv disse!

De første årene jeg bakte gresskarmuffins brukte jeg en amerikansk oppskrift med to kopper sukker, og holdt på å besvime av søtsmaken. Nå er jeg nede i 1,8 dl og det passer meg akkurat. Marengsglasuren er til gjengjeld riktig søt, det er en marengskrem som lages ved å piske inn kokende sukkerlake i eggehvite. Her har jeg brukt brunt sukker og litt krydder oppi. Nam!

Gresskarmuffins

16 vanlige og 6 minimuffins, eller 18 vanlige muffins.

  • 3 egg
  • 1 kopp/240 ml/275 g gresskarmos
  • 1/2 kopp/125g blå soft, smeltet og litt avkjølt.
  • 3/4 kopp/180 ml brunt sukker/demerarasukker.
  • 1/2 kopp/1,2 dl mandelmel
  • 1/2 kopp/1,2 dl brunrismel
  • 1/2 kopp/1,2 dl potetmel
  • 1/2 ts xanthan
  • 1 ts natron
  • 1 ts bakepulver
  • 1 ts vanila vaniljesukker
  • 1 ts kanel
  • 1/2 ts malt ingefær
  • 1/4 ts malt allehånde
  • et dryss nyrevet muskatnøtt
  • 1/4 ts salt

Sett stekeovnen på 175 grader. Rør sammen egg, gresskarmos, smeltet margarin. Ha i sukkeret, jeg kjører mitt i blenderen først for å knuse krystallene.
Ha i alle de tørre ingrediensene, pass på at xanthan, natron og bakepulver blir litt blandet med noe av melet.
Hell i smeltet margarin. Rør til jevn og fin røre. Sett muffinsformer i papir i to muffinsbrett. Datteren min vil alltid ha minimuffins, så litt av røra blir alltid minimuffins i et lite brett. (Jeg har sett lignende på Søstrene Grene nylig.) Stek muffinsene i ca 25 minutter. De små kan tas noen minutter før.

Ta de stekte muffinsene ut av muffinsbrettene og avkjøl dem på rist. Lag marengskremen og avkjøl den. Resultatet blir best om muffinsene serveres nypyntede, marengskremen er aller flottest da.

Marengskrem med brunt sukker, appelsin og krydder:

  • 1/4 kopp/60 ml appelsinjuice
  • 1 ss sitronsaft
  • 1ss vann
  • 1 knivsodd cremor tartari (pottaske) fra apotek
  • 8 ss/ 120 ml brunt sukker/demerara
  • 1/2 ts kanel
  • litt nyrevet muskatnøtt
  • 1 eggehvite
  • 100 g blå soft, i biter

Ha eggehviten i en mikserbolle, bruk vispekrok. Kok opp vann, juice, sitronsaft, cremor tartari og sukker. Hell den varme sukkerlaken i bollen til eggehviten, i en tynn stråle mens maskinen går. Piskes til kremen er blank og stiv, det tar noen minutter. Avkjøles helt. Kan brukes slik og er da en italiensk marengs. Med margarin oppi blir den en italiensk smørkrem: Den avkjølte marengskremen tilsettes kald margarin i små biter, som piskes inn litt etter litt. Avkjøl kremen igjen før muffinsene glaseres. Et lite dryss kanel på toppen er fint.

Gresskarmuffins med krydret marengsglasur

hjemmelagde glutenfrie kokosmakroner med sjokoladebiter

Kokosmakroner med sjokoladebiter

hjemmelagde glutenfrie kokosmakroner med sjokoladebiter

Uten gluten, hvete, mais, soya, melk

Superenkle og veldig gode småkaker som alle liker. Ganske raske  lage, og fine å ha med bort.
Jeg laget dem nå til FN-dag-lunsjen på skolen, og de ble spist opp fort!

Gi gjerne oppskriften til farmor og mormor, for disse kan bakes uten spesialingredienser.

Kokosmakroner med sjokoladebiter

ca 32 stk

  • 4 eggehviter
  • 1/4 ts salt (kan sløyfes)
  • 180 g melis
  • 1 ts vanila vaniljesukker
  • 250 g kokosmasse (1 pose)
  • 100 g hakket melkefri sjokolade eller sjokoladedråper

Stivpisk eggehvitene, evt med litt salt. Ha i melis og vaniljesukker og pisk litt til.
Rør inn kokosmasse og sjokolade.
Sett små topper på stekebrett med bakepapir. Jeg laget 4×4 dvs 16 topper på hvert brett.
Stekes på 180 grader i ca 15 minutter. Skal bli gylne men ikke brune så pass på, alle ovner er ulike.

Avkjøles på stekebrettet, bruk en stekespade eller myk kniv til å lirke dem løs med når de er avkjølt.

Variasjon:

Bruk halvparten mandelmel og halvparten kokosmasse, smaksett med litt revet appelsinskall fra økologisk appelsin,
eller noen dråper mandelessens.

Pizza! Med hvitløksmarinert biff og hvitløksdressing.

pizza_web

Uten gluten, hvete, melkeprodukter, egg. Ostesaus og dressing inneholder nøtter. 

Alle liker en god pizza! En gang i blant er det ingenting som smaker bedre, og her er vår kjempegode versjon, helt uten gluten og melk, men full av gode smaker!

Når man lager mat med erstatninger for mel og melk, så er det viktig å tenke på at topp kvalitet på alle råvarer gir den beste smaken og resultatet. Derfor topper vi gjerne pizzaen vår med hvitløksmarinerte biffstrimler eller annet luksusfyll.

Og så er det veldig lurt å investere i en pizzastein! Den koster et par hundrelapper, men gir betydelig bedre pizza med sprøere bunn og ikke minst bedre stekt bunn. Jeg synes ellers det har vært vanskelig å få bunnen gjennomstekt med glutenfri deig. Med godt oppvarmet pizzastein går det fint. Som osteerstatning bruker vi en egenkomponert «oste»saus med cashewnøtter, helt det samme som ost er det selvfølgelig ikke, men vi har hatt nabogutter her til pizzamiddag, og de merket ikke forskjell på vår pizza og den de får hjemme.

Vi synes også det er kjempegodt med en «rømmedressing» på pizzaen, også den har de magiske cashewnøttene.
Den lager du lett på et par minutter mens pizzaen steker. Eller kanskje du vil ha en tomatsalsa isteden?

Pizzadeig:

Dette er min yndlingsdeig hittil, og jeg fant den opprinnelig her. Jeg har gjort et par endringer i min versjon. Smaker godt og gir sprø og deilig skorpe.

  • 5 dl lunkent vann
  • 2 ss fiberhusk
  • 1 pose tørrgjær
  • 1/2 dl olivenolje, extra virgin
  • 200 g brunrismel
  • 100 g bokhvetemel
  • 100 g tapioka
  • 2 ts salt
  • 1 ts pizzakrydder (om du vil)
  • 1 ts xanthan

Bland vann og fiberhusk i bakebollen på kjøkkenmaskinen, la svelle. Ha i olje, gjær, meltypene og resten av ingrediensene. Kjør til deigen er smidig og fin. Litt klebrig skal den være, men ikke altfor løs.

pizzadeig_web
Del deigen i to deler, kjevle ut hver del på et bakepapir med olivenolje på papiret og på deigen. Da går det lett å kjevle ut deigen.

Jeg kjevler ganske tynt så hver deigbit dekker mesteparten av bakepapirarket. Legg bakepapirarket med bunnen på et stekebrett og sett pizzabunnen til heving i omtrent en halvtime, dekk med et rent kjøkkenhåndkle og sprut med vann fra sprayflaske.

ostesaus_web

«Oste»saus

Kanskje burde denne hete ostepopsaus, for paprika- og løkkrydderet gir en smak som minner litt om ostepop.

  • 75 g rå cashewnøtter
  • 2,5 dl kokende vann
  • 1 ss melkefri margarin
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 ts løkpulver
  • 1/4 ts sennepspulver
  • 1/2 ts urtesalt eller havsalt
  • 1 ss tapioka eller potetmel
  • evt et lite dryss gurkemeie for fargens skyld. Ikke for mye!
  • 2 ss majones
  • evt noen dråper asiatisk fiskesaus (sjekk innholdsfortegnelsen først) eller risvineddik, gir faktisk en mer osteaktig smak.

Kjør cashewnøttene til fint pulver i en blender. Ha i det kokende vannet og kjør til blandingen ligner fløte. Ha alle ingredienser utenom majones og fiskesaus eller eddik i en liten kjele. Rør opp under omrøring, den tykner og blir seig. Ta kjelen vekk fra plata, og rør inn majones og eddik eller fiskesaus. Ringles over pizzaen på toppen av fyllet, det er greiest å bruke en gaffel eller en spiralvisp til å ringle sausen på med.

hvitloksdressing_web

Hvitløksdressing

  • 75 g rå cashewnøtter
  • 150 ml kokende vann
  • 1-2 ss sitronsaft
  • 2-3 fedd hvitløk, fersk eller syltet hvitløk
  • urtesalt etter smak
  • litt hvit pepper
  • finklippet gressløk

Kjør cashewnøttene til fint pulver i blender. Ha i resten av ingrediensene unntatt gressløk og kjør til det blir en kremete og fyldig dressing. Rør inn gressløk, smak til med salt og pepper, ha den i en serveringsbolle. Avkjøl.

Tomatsalsa med balsamico

Her har jeg ikke konkrete mengdeangivelser, men det er omtrent sånn:

Hakk tomater, rødløk, basilikum i ønsket mengde. Ha i en bolle, smak til med balsamico, god olivenolje, salt og pepper. Kan gjerne stå og trekke litt før servering.

Hvitløksmarinert biff til pizzafyll: 

Skjær en liten biff i tynne strimler, evt bruk en pakke biffstrimler som du skjærer i enda tynnere biter. Ha kjøttstrimlene i en bolle og krydre med salt, pepper og tørket rosmarin (jeg har tørket rosmarin i en krydderkvern, og bruker den til «alt»)

Press oppi et par hvitløksfedd, ringle over litt god olivenolje, og bland alt. La stå en liten stund og marinere. Biffstrimlene legges rå på pizzaen, og blir perfekte og møre når pizzaen er ferdig.

Slik gjør du:

Sett stekeovnen på 250 grader og varm pizzasteinen i stekeovnen. Når steinen er gjennomvarm og pizzabunnen har hevet litt, legges fyllet på. Har du ikke pizzastein, så bruk gjerne pizzafunksjon med undervarme og varmluft. Bruk litt lavere stekevarme da.

Fyll:

  • Pizzasaus av tomat, jeg bruker oftest ferdig kjøpt pastasus fra Dolmio, men du kan jo lage din egen saus om du vil. Jeg gjør det innimellom, og da synes jeg det er godt med en finrevet gulrot oppi sausen. Ikke bruk for mye saus, bunnen blir bedre stekt om det brukes et tynt lag med saus.
  • Grønnsaker etter ønske: F.eks tynt skivet rødløk, paprika, sjampinjong, ananas fra boks.
  • Kjøtt: Hvitløksmarinerte biffstrimler, peperonipølse i skiver (vi tåler den vanlige fra Gilde). Smårettskinke er ungenes favoritt. Halve svarte oliven.

Eller kanskje du har lyst på minikjøttboller, stekt kjøttdeig, pølsebiter, bacon eller spekeskinke? Velg det du liker best!

  • Ostesausen ringles/klattes på toppen. Evt litt ekstra pizzakrydder.

For å få pizzaen fra stekebrettet og over på pizzasteinen er det lurt å være to om jobben, for den varme pizzasteinen er fryktelig varm.Hold stekebrettet med pizzaen kant i kant med pizzasteinen. Ta tak i hjørnene på bakepapiret og trekk pizzaen fra bakebrettet og over på den varme pizzasteinen, og så rett inn i ovnen igjen. Før pizza nummer to stekes, er det lurt å la pizzasteinen varme seg opp igjen i ovnen i noen minutter.

Stekes på pizzastein i varm ovn, 250 grader. Jeg tar ikke tiden, men den er ferdig når den ser ferdig ut, er min erfaring.

Serveres med hvitløksdressingen og evt tomatsalsa, en frisk grønn salat og en olje/eddikdressing. Buon Appetito!

Her ser du pizzaen uten dressing på, ostesausen bobler fint og ligner ganske bra på ost når den er stekt.

pizza2_web